Tiramisu Tradizionale kalorit ja ravintosisältö

Tiramisu Tradizionale

229 kcal

kpl

Ravintosisältö 80 g

Tiramisu Tradizionale, purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal228,8 kcal11 %
Energia kJ957,6 kJ
Rasva8,8 g12 %
Tyydyttynyt7,7 g35 %
Hiilihydraatti32,0 g13 %
Sokeri13,6 g27 %
Proteiini2,5 g2 %
Suola0,1 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 56 %
Proteiini 4 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 229 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Solo Italia