Snellman Maatiaispossun nopeat ja rapeat pikkufileet spicy kalorit ja ravintosisältö

Snellman Maatiaispossun nopeat ja rapeat pikkufileet spicy

184 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Snellman Maatiaispossun nopeat ja rapeat pikkufileet spicy, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal184,0 kcal9 %
Energia kJ770,1 kJ
Rasva8,7 g12 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti9,0 g4 %
Sokeri1,1 g2 %
Proteiini17,0 g17 %
Suola1,1 g22 %
Kuitu0,6 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 37 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.