Kotimainen KEVYT meetvursti kalorit ja ravintosisältö

Kotimainen KEVYT meetvursti

16 kcal

kpl

Ravintosisältö 5 g

Kotimainen KEVYT meetvursti, Viipale

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal16,3 kcal1 %
Energia kJ68,2 kJ
Rasva1,3 g2 %
Tyydyttynyt0,6 g2 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini1,2 g1 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 69 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 29 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.