Whey 80 kalorit ja ravintosisältö

Whey 80

379 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Whey 80, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal379,0 kcal19 %
Energia kJ1 586,3 kJ
Rasva6,8 g10 %
Hiilihydraatti5,4 g2 %
Proteiini72,6 g73 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 77 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.9.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 379 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Smartbody