Creme brulee kalorit ja ravintosisältö

Creme brulee

131 kcal

kpl

Ravintosisältö 170 g

Creme brulee, Yksi purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal130,9 kcal7 %
Energia kJ547,9 kJ
Rasva4,1 g6 %
Tyydyttynyt2,6 g11 %
Hiilihydraatti6,8 g3 %
Sokeri5,8 g12 %
Proteiini16,2 g16 %
Suola0,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 21 %
Proteiini 49 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.