Boba matcha latte ice cream jäätelöpuikko kalorit ja ravintosisältö

Boba matcha latte ice cream jäätelöpuikko

130 kcal

kpl

Ravintosisältö 75 g

Boba matcha latte ice cream jäätelöpuikko, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal130,0 kcal7 %
Energia kJ408,1 kJ
Rasva3,5 g5 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti23,0 g10 %
Sokeri15,0 g30 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 24 %
Hiilihydraatti 71 %
Proteiini 3 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 130 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Shaomei