Sevan Labneh vuohenjuusto kalorit ja ravintosisältö

Sevan Labneh vuohenjuusto

295 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sevan Labneh vuohenjuusto, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal295,0 kcal15 %
Energia kJ1 234,7 kJ
Rasva22,5 g32 %
Tyydyttynyt11,1 g50 %
Hiilihydraatti5,0 g2 %
Sokeri4,1 g8 %
Proteiini18,0 g18 %
Suola3,5 g70 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 69 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 24 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 295 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Sevan labneh