Sweet Chili Chicken Wrap kalorit ja ravintosisältö

Sweet Chili Chicken Wrap

218 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sweet Chili Chicken Wrap, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal218,0 kcal11 %
Energia kJ912,4 kJ
Rasva4,7 g7 %
Tyydyttynyt1,0 g5 %
Hiilihydraatti33,9 g14 %
Sokeri7,0 g14 %
Proteiini8,8 g9 %
Suola1,1 g23 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 62 %
Proteiini 16 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.