Kana-caesarsalaatti, Kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 427,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 787,2 kJ | |
| Rasva | 26,5 g | 37 % |
| Tyydyttynyt | 8,5 g | 38 % |
| Hiilihydraatti | 16,2 g | 7 % |
| Sokeri | 5,2 g | 10 % |
| Proteiini | 30,5 g | 31 % |
| Suola | 2,3 g | 46 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.