Espresso tummasuklaa 58% kalorit ja ravintosisältö

Espresso tummasuklaa 58%

551 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Espresso tummasuklaa 58%, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal551,0 kcal28 %
Energia kJ2 306,2 kJ
Rasva37,2 g52 %
Tyydyttynyt22,5 g101 %
Hiilihydraatti44,0 g18 %
Sokeri41,1 g82 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 61 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 4 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 551 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Seed and bean