Crackers446, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 446,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 866,7 kJ | |
| Rasva | 12,0 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 7,1 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 79,0 g | 33 % |
| Sokeri | 5,2 g | 10 % |
| Proteiini | 3,3 g | 3 % |
| Suola | 1,6 g | 32 % |
| Kuitu | 4,4 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.