Amando jäätelökeksi, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 163,3 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 683,4 kJ | |
| Rasva | 6,2 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 4,7 g | 21 % |
| Hiilihydraatti | 25,0 g | 10 % |
| Sokeri | 13,5 g | 27 % |
| Proteiini | 1,3 g | 1 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.