Salt lakrits 30% protein kalorit ja ravintosisältö

Salt lakrits 30% protein

128 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Salt lakrits 30% protein, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal128,5 kcal6 %
Energia kJ537,6 kJ
Rasva4,6 g6 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Hiilihydraatti14,4 g6 %
Sokeri10,1 g20 %
Proteiini10,9 g11 %
Suola0,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 34 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.7.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 128 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta S-märke originalet