Mix for garlic bread (valkosipuli, pippuri, oregano, suola)/valkospipullijauhe kalorit ja ravintosisältö

Mix for garlic bread (valkosipuli, pippuri, oregano, suola)/valkospipullijauhe

210 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mix for garlic bread (valkosipuli, pippuri, oregano, suola)/valkospipullijauhe, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal210,0 kcal11 %
Energia kJ879,0 kJ
Rasva1,5 g2 %
Tyydyttynyt0,3 g1 %
Hiilihydraatti38,0 g16 %
Sokeri1,5 g3 %
Proteiini8,5 g9 %
Suola20,0 g400 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 6 %
Hiilihydraatti 72 %
Proteiini 16 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.10.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 210 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Rodian (Apollona - Rhodes)