Coconut suklaalevy kalorit ja ravintosisältö

Coconut suklaalevy

593 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Coconut suklaalevy, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal593,0 kcal30 %
Energia kJ2 482,0 kJ
Rasva41,0 g58 %
Tyydyttynyt22,0 g99 %
Hiilihydraatti48,0 g20 %
Sokeri47,0 g94 %
Proteiini6,7 g7 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 62 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 5 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.