Premiun mini puolisavustetut makkarat kalorit ja ravintosisältö

Premiun mini puolisavustetut makkarat

323 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Premiun mini puolisavustetut makkarat, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal323,0 kcal16 %
Energia kJ1 351,9 kJ
Rasva27,9 g39 %
Tyydyttynyt8,1 g36 %
Hiilihydraatti3,5 g1 %
Sokeri1,1 g2 %
Proteiini14,4 g14 %
Suola2,1 g42 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 78 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 18 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 26 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.12.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.