Kolmis,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 518,7 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 170,8 kJ | |
| Rasva | 28,9 g | 41 % |
| Tyydyttynyt | 10,0 g | 45 % |
| Hiilihydraatti | 37,7 g | 16 % |
| Sokeri | 3,1 g | 6 % |
| Proteiini | 26,2 g | 26 % |
| Suola | 3,1 g | 62 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.