Pehmeä Nougat Limoncello kuorrutteella kalorit ja ravintosisältö

Pehmeä Nougat Limoncello kuorrutteella

449 kcal

kpl

Ravintosisältö 100 g

Pehmeä Nougat Limoncello kuorrutteella, paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal449,0 kcal22 %
Energia kJ1 879,3 kJ
Rasva15,0 g21 %
Tyydyttynyt5,0 g23 %
Hiilihydraatti74,0 g31 %
Sokeri60,0 g120 %
Proteiini4,5 g5 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 66 %
Proteiini 4 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.