Sesame roast (normaali), 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 715,0 kcal | 36 % |
| Energia kJ | 14 963,2 kJ | |
| Rasva | 47,0 g | 66 % |
| Hiilihydraatti | 38,0 g | 16 % |
| Proteiini | 28,0 g | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.