Whey protein powder unflavored, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 518,0 kcal | 26 % |
| Energia kJ | 2 168,1 kJ | |
| Rasva | 7,3 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 5,1 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 6,9 g | 3 % |
| Sokeri | 6,9 g | 14 % |
| Proteiini | 78,8 g | 79 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.