Tomaatti-mozzarellapatonki, kokonainen patonki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 557,4 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 333,0 kJ | |
| Rasva | 26,7 g | 38 % |
| Tyydyttynyt | 7,8 g | 35 % |
| Hiilihydraatti | 60,6 g | 25 % |
| Sokeri | 8,7 g | 17 % |
| Proteiini | 18,0 g | 18 % |
| Suola | 3,6 g | 72 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.