Chlorella tabletit kalorit ja ravintosisältö

Chlorella tabletit

405 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Chlorella tabletit, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal405,0 kcal20 %
Energia kJ1 695,1 kJ
Rasva13,1 g18 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti12,3 g5 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini65,6 g66 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu12,2 g49 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 12 %
Proteiini 65 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)806,0 mg101 %
Magnesium (Mg)250,0 mg89 %
Rauta (Fe)220,0 mg1 467 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.