Vanilja, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 364,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 523,5 kJ | |
| Rasva | 0,9 g | 1 % |
| Tyydyttynyt | 0,7 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 1,4 g | 1 % |
| Sokeri | 1,3 g | 3 % |
| Proteiini | 86,0 g | 86 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kuitu | 0,5 g | 2 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Natrium (Na) | 80,1 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (9.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.