Muscle bar choco nana, 1 patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 216,2 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 904,7 kJ | |
| Rasva | 6,1 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 3,2 g | 14 % |
| Hiilihydraatti | 23,7 g | 10 % |
| Sokeri | 2,6 g | 5 % |
| Proteiini | 16,0 g | 16 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.