Protein muesli, strawberry & white chocolate kalorit ja ravintosisältö

Protein muesli, strawberry & white chocolate

417 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Protein muesli, strawberry & white chocolate, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal417,0 kcal21 %
Energia kJ1 745,4 kJ
Rasva14,0 g20 %
Hiilihydraatti37,0 g15 %
Proteiini31,0 g31 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 35 %
Proteiini 30 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.