Nutzer hazelnut milk chocolate bar 45g kalorit ja ravintosisältö

Nutzer hazelnut milk chocolate bar 45g

598 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Nutzer hazelnut milk chocolate bar 45g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal598,0 kcal30 %
Energia kJ2 502,9 kJ
Rasva48,0 g67 %
Hiilihydraatti22,0 g9 %
Proteiini14,0 g14 %
Kuitu11,0 g44 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 72 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 9 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.