Laku-lehmä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 397,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 661,6 kJ | |
| Rasva | 9,7 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 5,3 g | 24 % |
| Hiilihydraatti | 74,0 g | 31 % |
| Sokeri | 63,0 g | 126 % |
| Proteiini | 3,3 g | 3 % |
| Suola | 0,3 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.