Sour Cream & Onion (2026) kalorit ja ravintosisältö

Sour Cream & Onion (2026)

511 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sour Cream & Onion (2026), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal511,0 kcal26 %
Energia kJ2 138,8 kJ
Rasva29,0 g41 %
Tyydyttynyt2,7 g12 %
Hiilihydraatti54,0 g23 %
Sokeri4,9 g10 %
Proteiini6,1 g6 %
Suola1,1 g22 %
Kuitu4,9 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.