Grillimakkara, 1 makkara
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 188,8 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 790,2 kJ | |
| Rasva | 14,4 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 3,4 g | 15 % |
| Hiilihydraatti | 6,0 g | 3 % |
| Sokeri | 0,2 g | 0 % |
| Proteiini | 8,8 g | 9 % |
| Suola | 1,6 g | 32 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.