Vaniljainen kreemi-rahkatäytepulla, 1 pulla
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 264,0 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 773,5 kJ | |
| Rasva | 11,0 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 6,4 g | 29 % |
| Hiilihydraatti | 36,0 g | 15 % |
| Sokeri | 16,0 g | 32 % |
| Proteiini | 2,7 g | 3 % |
| Suola | 0,7 g | 14 % |
| Kuitu | 1,7 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.