Puolitetut kermajuusto viipaleet kalorit ja ravintosisältö

Puolitetut kermajuusto viipaleet

339 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Puolitetut kermajuusto viipaleet, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal339,0 kcal17 %
Energia kJ1 418,9 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt18,0 g81 %
Hiilihydraatti0,1 g0 %
Proteiini25,0 g25 %
Suola1,8 g36 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 69 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 29 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 339 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Porlammin meijeri