PONS Extra Virgin Oliiviöljy kalorit ja ravintosisältö

PONS Extra Virgin Oliiviöljy

822 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

PONS Extra Virgin Oliiviöljy, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal822,0 kcal41 %
Energia kJ3 440,5 kJ
Rasva91,4 g129 %
Tyydyttynyt14,4 g65 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 100 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 27 %
Org. hapot 33 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.1.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 822 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Pons