Pleasure vegaani jogurtti pina colada kalorit ja ravintosisältö

Pleasure vegaani jogurtti pina colada

178 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pleasure vegaani jogurtti pina colada, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal178,0 kcal9 %
Energia kJ745,0 kJ
Rasva13,0 g18 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti14,0 g6 %
Sokeri9,0 g18 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 66 %
Hiilihydraatti 31 %
Proteiini 2 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.