Sinappikastike kalorit ja ravintosisältö

Sinappikastike

88 kcal

kpl

Ravintosisältö 20 g

Sinappikastike, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal88,0 kcal4 %
Energia kJ368,3 kJ
Rasva9,0 g13 %
Tyydyttynyt0,6 g3 %
Hiilihydraatti1,9 g1 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini0,3 g0 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu0,2 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 92 %
Hiilihydraatti 8 %
Proteiini 1 %
Kuitu 20 %
Sokerialkoholi 25 %
Org. hapot 31 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.10.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.