Salviapesto kalorit ja ravintosisältö

Salviapesto

475 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Salviapesto, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal475,0 kcal24 %
Energia kJ1 988,1 kJ
Rasva47,0 g66 %
Tyydyttynyt6,6 g30 %
Hiilihydraatti7,1 g3 %
Sokeri7,1 g14 %
Proteiini4,1 g4 %
Suola2,7 g54 %
Kuitu1,7 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 89 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 3 %
Kuitu 20 %
Sokerialkoholi 24 %
Org. hapot 30 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.