Salaattijuusto kuutioina suolavedessä, Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 444,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 858,4 kJ | |
| Rasva | 36,0 g | 51 % |
| Tyydyttynyt | 24,0 g | 108 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Sokeri | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 30,0 g | 30 % |
| Suola | 6,0 g | 120 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.5.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.