Mansikka-banaanismoothie kalorit ja ravintosisältö

Mansikka-banaanismoothie

51 kaloria

g

Ravintosisältö 100 g

Mansikka-banaanismoothie, g

Perusravintoaineet

RavintoaineRI %
Energia kcal51,0 kcal 3 %
Energia kJ213,5 kJ
Rasva0,1 g 0 %
Hiilihydraatti11,6 g 5 %
Proteiini0,5 g 1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 1 %
Hiilihydraatti 91 %
Proteiini 4 %
Alkoholi 0 %

Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* RI (Reference Intake) kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 31-60 vuotta.