Jasminriisi, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 349,0 kcal | 17 % |
Energia kJ | 1 460,7 kJ | |
Rasva | 0,8 g | 1 % |
Tyydyttynyt | 0,3 g | 1 % |
Hiilihydraatti | 78,0 g | 33 % |
Sokeri | 0,2 g | 0 % |
Proteiini | 6,8 g | 7 % |
Suola | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.