Pizzataikina 00-jauhoista 2x250g, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 540,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 260,2 kJ | |
| Rasva | 5,0 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 0,3 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 105,0 g | 44 % |
| Sokeri | 1,5 g | 3 % |
| Proteiini | 18,8 g | 19 % |
| Suola | 2,5 g | 50 % |
| Kuitu | 4,5 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.