Meksikon härkispatonki, 1 annos arvio
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 731,0 kcal | 37 % |
| Energia kJ | 7 649,0 kJ | |
| Rasva | 38,3 g | 54 % |
| Hiilihydraatti | 72,8 g | 30 % |
| Proteiini | 18,9 g | 19 % |
| Kuitu | 9,0 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.