Soy on top salaattilisäke soijapavuista, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 559,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 339,7 kJ | |
| Rasva | 45,5 g | 64 % |
| Tyydyttynyt | 5,8 g | 26 % |
| Hiilihydraatti | 7,7 g | 3 % |
| Sokeri | 2,2 g | 4 % |
| Proteiini | 27,9 g | 28 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (25.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.