Cheeky Cheesy Chicken kalorit ja ravintosisältö

Cheeky Cheesy Chicken

199 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cheeky Cheesy Chicken, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal199,0 kcal10 %
Energia kJ832,9 kJ
Rasva9,5 g13 %
Tyydyttynyt1,8 g8 %
Hiilihydraatti20,0 g8 %
Sokeri2,6 g5 %
Proteiini7,1 g7 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu1,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 14 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.