Tuorejuusto sipuli & yrtit, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 213,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 891,5 kJ | |
| Rasva | 19,0 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 13,0 g | 59 % |
| Hiilihydraatti | 4,7 g | 2 % |
| Sokeri | 4,7 g | 9 % |
| Proteiini | 5,1 g | 5 % |
| Suola | 1,3 g | 25 % |
| Kuitu | 0,5 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (31.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.