Maksamakkara, lisäaineeton 280g, 1 makkarasiivu
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 28,8 kcal | 1 % |
| Energia kJ | 13,3 kJ | |
| Rasva | 2,2 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 0,8 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 0,7 g | 0 % |
| Sokeri | 20,2 g | 40 % |
| Proteiini | 1,2 g | 1 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Natrium (Na) | 0,6 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (25.1.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.