Tippaleipä kalorit ja ravintosisältö

Tippaleipä

285 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Tippaleipä, 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal284,5 kcal14 %
Energia kJ1 190,8 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt9,0 g41 %
Hiilihydraatti24,0 g10 %
Sokeri10,5 g21 %
Proteiini4,0 g4 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 60 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 6 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 285 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Perheleipuri Salonen