Valkosipulijauhe 49g Santa Maria kalorit ja ravintosisältö

Valkosipulijauhe 49g Santa Maria

346 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Valkosipulijauhe 49g Santa Maria, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal346,0 kcal17 %
Energia kJ1 448,2 kJ
Rasva0,7 g1 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Hiilihydraatti64,0 g27 %
Sokeri2,4 g5 %
Proteiini17,0 g17 %
Suola0,2 g3 %
Kuitu9,0 g36 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 74 %
Proteiini 20 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 346 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Paulig Foods