Petit fourre kalorit ja ravintosisältö

Petit fourre

454 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Petit fourre, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal454,0 kcal23 %
Energia kJ1 900,2 kJ
Rasva15,0 g21 %
Tyydyttynyt6,9 g31 %
Kertatyydyttymätön5,4 g16 %
Monityydyttymätön1,8 g11 %
Hiilihydraatti70,0 g29 %
Sokeri19,0 g38 %
Proteiini8,4 g8 %
Suola1,0 g21 %
Kuitu2,8 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 62 %
Proteiini 7 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 454 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Papadopoulos