Luomu Pekoniviipale kalorit ja ravintosisältö

Luomu Pekoniviipale

280 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Luomu Pekoniviipale, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal280,0 kcal14 %
Energia kJ1 171,9 kJ
Rasva25,0 g35 %
Tyydyttynyt9,0 g41 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini19,0 g19 %
Suola2,0 g40 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 80 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 27 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 27 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.