Nutrilett Chicken Soup, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 120,0 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 165,7 kJ | |
| Rasva | 2,5 g | 4 % |
| Tyydyttynyt | 0,5 g | 2 % |
| Kertatyydyttymätön | 0,5 g | 2 % |
| Monityydyttymätön | 1,3 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 10,0 g | 4 % |
| Sokeri | 2,6 g | 5 % |
| Proteiini | 13,0 g | 13 % |
| Suola | 1,6 g | 32 % |
| Kuitu | 2,4 g | 10 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| A-vitamiini (RAE) | 318,0 µg | 45 % |
| B6-vitamiini | 0,5 mg | 38 % |
| B12-vitamiini | 0,7 µg | 37 % |
| C-vitamiini | 17,0 mg | 23 % |
| D-vitamiini | 1,1 µg | 11 % |
| E-vitamiini | 2,0 mg | 25 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 4,1 mg | 29 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Fosfori (P) | 178,0 mg | 30 % |
| Jodi (I) | 33,3 µg | 22 % |
| Kalium (K) | 460,0 mg | 15 % |
| Kalsium (Ca) | 212,0 mg | 27 % |
| Kupari (Cu) | 0,6 mg | 63 % |
| Magnesium (Mg) | 86,9 mg | 31 % |
| Rauta (Fe) | 4,2 mg | 28 % |
| Seleeni (Se) | 11,0 µg | 22 % |
| Sinkki (Zn) | 2,9 mg | 41 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.