Movex sport kalorit ja ravintosisältö

Movex sport

10 kcal

kpl

Ravintosisältö 9 g

Movex sport, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal10,0 kcal1 %
Energia kJ3,8 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Proteiini0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Riboflaviini (B2)1,4 mg117 %
B6-vitamiini2,8 mg233 %
B12-vitamiini5,0 µg250 %
C-vitamiini120,0 mg160 %
Niasiini (B3-vitamiini)16,0 mg114 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Magnesium (Mg)100,0 mg36 %
Natrium (Na)410,0 mg

Lähde: käyttäjien luoma (14.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.